昨天去以前系上學弟健身教練Kiwi的健身房
練了最基本的幾個動作
特別針對腹部、臀、還有臀側邊
橋式、棒式跟船式讓我想起以前上過的瑜伽課
懷念之餘.....
夭壽...我這個根本沒在運動的人真的快升天😂
感謝學弟的指導❤️🙏
不然我什麼都不會 又是個很怕生的人👉🏻👈🏻
根本不可能自己去健身房運動😂
以後就拜託你啦～💪🏻💪🏻💪🏻
然後胡利基 Ricky Hu也被我拖下水哈哈哈
陪我一起健身吧😈😈😈
Eros Fitness 艾瑞斯健身工作室
忠孝東路四段54號4樓
就在忠孝sogo對面而已 超近～!
趕快去找Kiwi教練上課吧👍🏻👍🏻👍🏻